巴豆2粒（去皮），苹果6个。用小刀在苹果中间挖个小洞，取出果核，装入1粒巴豆，用挖下的部分盖上，再用白纸包好用文火隔水蒸苹果。熟后吃苹果，不吃巴豆，巴豆装入下1个苹果。每粒巴豆可以蒸3次苹果，2粒巴豆可蒸6次。6个苹果3天吃完，每天1次，每次吃2个苹果。千万不要吃巴豆。

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